PERSONAL YOGA

Gerne können wir einen Termin für Deine persönliche Yogaeinzelstunde vereinbaren.
In einem geschützten Rahmen, hast Du die Möglichkeit ganz individuell Yoga zu praktizieren
und zu erleben. Die Yogastunde wird auf Deine persönlichen Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten. 

Schritt für Schritt findest Du zu Deiner persönlichen Yogaeinheit, die Dir Entspannung und Kräftigung  gibt und zu mehr Spaß an der Bewegung führen wird. 

Ich trainiere mit Dir gemeinsam und mache Dich fit für Dein persönliches

Ziel ganz ohne Leistungsdruck.

Yoga hilft Dir dabei …

• körperlich vitaler zu werden und Verspannungen zu lösen
• mentale Stärke und Leistungsfähigkeit zu steigern
• das Immunsystem zu stärken
• Stress abzubauen
• die Perspektive zu wechseln
• innerlich zur Ruhe zu kommen
• achtsamer im allgemeinen Umgang zu werden
• gelassen und souverän auf Herausforderungen zu reagieren
• Körper und Geist in Balance zu bringen

PREISE*

Eine Einzelstunde kostet                                   60,00€ / 60 Min

4 Einzelstunden als Paket                       230,00€ / 4 x 60 Min

Ort: Eine individuelle Regelung (Online, Studio, Yoga Zuhause, im Büro und Outdoor) ist  möglich.

Mehr Infos unter: 0177 33 42 674 (Anruf/SMS/Whatsapp) oder per Email: info@yogi-ahoi.de

Melde Dich gerne zur Terminvereinbarung. Ich freue mich darauf.